Spa-aktiviteter

Det är ingen risk att din vistelse på Kurorten Mösseberg blir långtråkig. Miljön i och omkring kurorten inbjuder till alla möjliga aktiviter, avslappnande som uppiggande. Vi har en rad idéer om aktiviteter och nedan kan du se några av dem. Kontakta oss så skräddarsyr vi en aktivitet för ditt sällskap.

Vattengymnastik
Vi erbjuder skonsam, effektiv och rolig träning till musik i vatten.
 
Afrikans dans
För dig som aldrig provat förr eller för dig som bara vill vara lite dansant. Skrattigt och svettigt!
 
Do-In
Väck och pigga upp dig själv genom att systematiskt ”smörja” och klappa kroppen från topp till tå.
 
Rofyllda rörelser
Mjuka fokuserade rörelser med syfte att öka kroppskännedom och välbefinnande.
 
Stavgång
Tag chansen att prova en skonsam motionsform för hela kroppen. Lediga kläder efter väder.
 
Avslappning
Progressiv avspänning – ett sätt att varva ner, återhämta sig och öva sig i att släppa onödiga muskelspänningar.